کتاب احساسات جورواجور من

کتاب «احساسات جورواجور من» اثر الینور گرینوود بوده و یک کتاب تصویری است که در حوزه‌ی روانشناسی، برای کودکان نوشته شده است. نویسنده سعی کرده تا با استفاده از متونی کوتاه و تصاویری بدیع، کودک را با انواع احساساتش آشنا کند. بعضی دانشمندان، احساسات انسان را به چهار حس اصلی تقسیم می‌کنند که عبارتند از: خوشحالی، خشم، ترس و غم. در کتاب پیش رو به طور مفصل به این چهار حس پرداخته شده است. یکی از ویژگی‌های مهم کتاب، زبان کودکانه‌ی آن است که باعث همراهی کودک شده و اطلاعات مفیدی را به او ارائه می‌دهد. زمانی که کودک احساسات خود را بشناسد و به درک درستی از خود برسد، راحت‌تر از قبل می‌تواند با خود و جهان اطرافش کنار بیاید.

نویسنده در این اثر به کودکان می‌آموزد که مسئولیت احساسات خویش را بپذیرند تا بتوانند آن‌ها را مدیریت کنند. او معتقد است که احساسات باعث بقای انسان شده‌اند چرا که اگر احساس ترس نبود، انسان نمی‌دانست در زمان حمله‌ی حیوانات باید چه واکنشی را از خود نشان دهد تا در امان بماند. احساس ترس در کسری از ثانیه به مغز فرمان می‌دهد تا فرار کند. احساس خوشحالی باعث می‌شود تا ما روان آرام‌تری داشته باشیم و به شخصیت‌هایی پویا تبدیل شویم. احساساتی مثل خشم و ناراحتی موجب می‌شوند که ما برون‌ریزی داشته باشیم و با دیگران صحبت کنیم و از آن‌ها کمک بخواهیم. احساس عشق باعث پیوند ما و انسان‌ها شده و به شکل‌گیری خانواده کمک می‌کند.

نویسنده در ابتدای کتاب، به گفت‌وگو با والدین پرداخته و از آن‌ها می‌خواهد تا به احساسات فرزند خود احترام بگذارند. زمانی که احساسات کودک در محیط خانواده دیده شود، نه تنها در آینده می‌تواند بزرگسالی بهتری را بگذراند بلکه اعتماد به نفس قابل توجهی نیز پیدا می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید گامی در جهت سلامت روان کودک خود بردارید، این کتاب را به او معرفی کنید. لازم است که کودک در نخستین سال‌های زندگی خود، اطلاعاتی را در این زمینه کسب کند تا بتواند راجع به احساساتش با پدر و مادر گفت‌وگو کند. این اثر برای گروه سنی هفت تا دوازده سال نوشته شده است.