۷ اشتباه رایج والدین هنگام برخورد با احساسات کودکان

همه والدین دوست دارند فرزندشان شاد، آرام و موفق باشد؛ اما گاهی بدون اینکه متوجه باشیم، واکنش‌های ما باعث می‌شود کودک احساسات خود را سرکوب کند یا نتواند آن‌ها را به‌درستی بیان کند. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در رفتار روزمره، می‌توانیم هوش هیجانی کودک را تقویت کنیم.

۱- گفتن «گریه نکن»

وقتی کودک ناراحت است، بیشتر از هر چیز به همدلی نیاز دارد. به جای اینکه بگویید: «گریه نکن.» بگویید: «می‌فهمم ناراحتی، دوست داری درباره‌اش حرف بزنی؟»

۲- بی‌اهمیت جلوه دادن احساسات

جمله‌هایی مانند: «چیزی نشده.» «این که ناراحتی نداره.» باعث می‌شود کودک تصور کند احساساتش ارزشمند نیستند.

۳- تنبیه کردن به خاطر عصبانیت

خشم یک احساس طبیعی است. به جای تنبیه، به کودک یاد بدهید چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن بیان کند.

۴- مقایسه کودک با دیگران

«ببین خواهرت اصلاً گریه نمی‌کنه.» این جمله فقط اعتمادبه‌نفس کودک را کاهش می‌دهد.

۵- نام نبردن از احساسات

کودک زمانی احساساتش را می‌شناسد که نام آن‌ها را یاد بگیرد. مثلاً: «به نظر می‌رسه الان ناامید شدی.»

۶- انتظار کنترل کامل احساسات

کودکان هنوز در حال یادگیری هستند. اشتباه کردن بخشی از مسیر رشد آن‌هاست.

۷- آموزش فقط با نصیحت

کودکان هنگام بازی، قصه و کتاب بهتر یاد می‌گیرند. استفاده از کتاب‌های آموزش احساسات و اسباب‌بازی‌های آموزشی تأثیر بسیار بیشتری از نصیحت دارد.

جدول مقایسه

جمع‌بندی

هدف از آموزش احساسات این نیست که کودک هیچ‌وقت ناراحت یا عصبانی نشود. هدف این است که یاد بگیرد احساسات خود را بشناسد، آن‌ها را بیان کند و بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مدیریت کند. والدینی که امروز چند دقیقه برای گفت‌وگو درباره احساسات وقت می‌گذارند، در واقع در حال ساختن آینده‌ای آرام‌تر و سالم‌تر برای فرزندشان هستند.